小腹肚子肉多,想要减肥
问题描述：在2014做过一次人工流产,当时条件不好只吃了一些药,没有打针,14年8月至17年7月份没有性生活,今年6月底发现怀孕,上医院说是先兆流产,孩子自然流产没有保住,打了3天消炎针,在家休息了15天,然后小腹肉好多,每次吃完饭就感觉像怀孕3个月一样,例假正常来,健身房离我家住的地方太远了,每天下班回到家也好晚了,没有运动时间,有没有什么有效的减肥方法,还有我小腹肉多不知道是不是因为流产的原因?备注一下:有慢性胆囊炎以及慢性胃炎,还有慢性宫颈炎阴道炎
回答专区
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-10-01
根据你的描述分析,你的小腹肉多应该是由于脂肪过度沉积导致的,和做人流手术没有什么关系,如果没有时间到健身房锻炼的话,可以在家里面做一下仰卧起坐,也能够减小肚子上面的肉,建议多活动,控制饮食,长期坚持的话就能够达到减肥的作用
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-10-01
很高兴能为您解答问题,正常情况下,胆囊炎,胃炎的人脾胃功能都是比较弱,当脾胃功能差时,对食物的运化能力差,所以体内会湿气重,湿久化痰,所以您容易长胖,建议您多参加户外活动,增加体内的阳气,也会增加脾胃的运化能力,减少湿气的产生