健身有什么好处呢,想去健身
问题描述：健身有什么好处呢,想去健身
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林春桥
已帮助网友：2012
2018-01-02
健身的好处有很多,比如能够提高身体素质,还能有一个好的身材,能减掉身上多余的赘肉,身体好了之后自身的免疫力也会有所提升的,总之好处非常多,如果有空闲时间去健身确实是个不错的选择
李泽
已帮助网友：2879
2018-01-02
健身的益处很多,强身健体,增强免疫力,预防疾病,塑造形体,瘦身,健美,增加身体的柔韧性等,长期坚持健身,会使身心愉悦,人也会越来越自信美丽
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-01-02
这位患者!你咨询的是健康,有助于促进身体的,各脏器的正常功能,抵抗疾病,提高免疫力,健身运动需要,根据自己的身体素质条件,确定锻炼的强度,不可千篇一律