什么食物有助于睡眠
男 | 30岁
2016-04-23
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问题描述：什么食物有助于睡眠
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高锡云
已帮助网友：2101
2016-04-23
您好；手指麻木是由神经疾病、局部血液供应不足两种原因导致的,建议去医院做进一步检查,确诊后对症治疗,平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部的热敷、按摩,加强局部的血液循环,祝健康