晚上总是睡不好,白天上班很乏困
男 | 26岁
2016-03-26
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问题描述：晚上睡觉总是做梦胡思乱想，白天犯困。
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夏远波
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2016-03-26
你现在为什么睡不着呢？感情，工作压力很大吗？我建议你最好是放松心情，洗洗热水澡，晚上可以喝一杯热的牛奶，可以服用艾司唑仑或者甜梦胶囊。