晚上不吃饭加运动三十分钟一个月能瘦多少
女 | 20岁
2014-04-09
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问题描述：晚上不吃饭加运动三十分钟一个月能瘦多少
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张磊
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2014-04-09
这个因人而异，脂肪比较多的，饮食控制的比较好的，可能会减五六斤。
建议合理的节食加运动才是减肥准确的方法，