我有17岁150斤怎么能瘦下来,
女 | 17岁
2015-08-20
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问题描述：我有17岁150斤怎么能瘦下来,
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熊平安
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2015-08-20
身体肥胖建议平时注意饮食,不要吃的太多,不要吃高脂肪食物,不要吃油腻食物,少吃肉食,多吃蔬菜水果,另外多进行跑步、骑自行车、爬楼梯等运动,一般可以减少体重的。