男17岁1.85米200斤怎么能瘦下来
男 | 17岁
2015-09-28
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问题描述：男17岁1.85米200斤怎么能瘦下来
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吴玉琴
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2015-09-28
有效的减肥办法就是少吃多运动,你的身高比较高,但是这个体重来说起码需要减肥30斤以上,首先控制饮食,少吃,特别是热量高的不吃,再就是运动,跑步,打球,游泳等都可以的。要坚持下去。