21岁身高174体重175斤,想减肥
问题描述：21岁身高174体重175斤，想减肥，但是吃了减肥药都没用，怎么办?得到的建议，或者意见
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刘林勇
已帮助网友：1906
2015-02-23
您的情况确实属于肥胖，如果不减肥很容易影响到机体功能
建议每日严格控制卡路里摄入，逐步加大运动量。减肥药一般是效果甚微的
刘艳美
已帮助网友：1174
2015-02-23
这个体重是有点高了，吃减肥药物一般来说是不是很靠谱的。
建议还是锻炼吧，平时健康饮食，多锻炼，减肥药的副作用太大，