维生素C对人体有什么作用呢?能经常吃的吗
女 | 23岁
2014-07-27
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问题描述：维生素C对人体有什么作用呢?能经常吃的吗
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郭欣雨
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2014-07-27
您要是没维生素C缺乏就不要用它,平时多吃点新鲜蔬菜、水果就足够身体代谢用的。长期大量(每天3克以上)使用维生素C可引起停药后坏血病、尿酸盐或草酸盐结石。