隔一段时间就睡不着睡眠不好,怎么治疗呀?
女 | 35
2014-07-20
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问题描述： 隔一段时间就睡不着睡眠不好,怎么治疗呀?
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肖平东
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2014-07-20
失眠的因素可见于压力大、情绪刺激、神经衰弱、肾虚、气血亏虚、等导致。，建议，可以使用安神补脑液、睡安胶囊等药物治疗。另外要调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果