睡眠不好,脱发,怎么治疗,晚上睡不着
问题描述：睡眠不好,脱发,怎么治疗,晚上睡不着
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王芳芳
已帮助网友：2074
2017-08-17
睡眠不足或治疗差,容易导致内分泌紊乱,建议检测性激素,如有激素水平下降需要补充,平时晚饭后散步或跳跳舞,可以促进睡眠改善循环,
廖元兴
已帮助网友：2091
2017-08-17
根据患者描述,是因为失眠引起,由于精神紧张、思虑过度,忧心苦恼,心事重重等引起,需要寻找病因对症治疗,定时上床,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料,睡前不宜洗头,保持好情绪,要开心,睡前不要想事情,睡前一小时可以喝牛奶,
欣铃
已帮助网友：2192
2017-08-17
长时间失眠,睡眠不足的话,也容易引起脱发的,平时注意养成良好的睡眠习惯,早睡早起,睡前可以用温水泡脚及听些轻音乐的,也可以服用安神补脑颗粒治疗看看的
刘晓智
已帮助网友：2621
2017-08-17
脱发有可能跟精神因素有关系!睡眠质量差,失眠的症状,可以找个老中医调理一下!