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我体重66千克身高165厘米正常吗?怎么减肥

男  |  13岁 2019-11-13 有3个回复

问题描述:我体重66千克身高165厘米正常吗?怎么减肥

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李江萍
已帮助网友:1463

2019-11-13

根据身高及体重指数换算,您的标准体重是60公斤。您的体重超重6公斤,建议您控制饮食,加强运动,不要进食高热量食物及油腻性食物。
以上是对“我体重66千克身高165厘米正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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林春桥
已帮助网友:2012

2019-11-13


根据你描述的情况,根据你的身高和体重,你不属于肥胖体型,没必要减肥的。
根据你说的这种情况,你目前属于标准体重的,完全没有必要减肥,注意均衡饮食,每天坚持锻炼身体就可以了。

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王源
已帮助网友:2372

2019-11-13

很高兴为您解答。亚洲男性的标准体重是身高减去110,但是鉴于你现在正处于青春发育期,还是不要太担心,只要你适当运动,合理饮食,会瘦下来的。