我不管晚上还是白天睡觉都做梦
问题描述：我不管晚上还是白天睡觉都做梦，一睡觉就做梦一直到醒都是做梦，做着梦醒了等睡觉了在接着做，等睡醒了我都脑子疼，走路都腿软。我工作很累，回家就睡
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吴玉琴
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2019-10-28
梦是一种正常的心理现象，每个人都会做梦梦和现实有一定的关系，有时和工作上的压力过大，生活中有不顺心的事情影响有关。如果不放心，建议你到医院神经内科接受检查，根据检查结果对症治疗。在生活中希望你放松心情，正常的生活作息，注意合理饮食，加强营养，经常参加一些户外运动，注意劳逸结合。睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚步按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。必要时也可以进行药物治疗和心理咨询治疗。祝你早日恢复健康！
邓超明
已帮助网友：1139
2019-10-28
很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和病情，考虑是气血虚，神经衰弱，可以吃养血归脾丸，健脑安神丸，谷维素，维生素b1，平时多喝水，多吃蔬菜水果，避免过度疲劳，每天坚持体育活动。