老是想一些不可能发生的事情
问题描述：老是想一些不可能发生的事情，还总爱吧事情往坏处想，特别是在晚上，想一些不会发生的事情
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-08-06
针对你的症状描述，像你这种情况存在心理方面的问题。
一定要注意保持乐观的情绪，有事向家人及朋友诉说，如始终处于这种状态建议找心理咨询师进行心理疏导，好吗？愿你健康！
以上是对“老是想一些不可能发生的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1713
2019-08-06
，你的这考虑心理出现了一些问题的，
建议你放松心情，平时不要太担心压力太大，保持乐观的心态，多培养自的兴趣爱好，转移注意力。
欣铃
已帮助网友：2191
2019-08-06
建议你多参与一些娱乐活动，特别是体育运动，可以选择游泳、慢跑等，尽量每日进行，养成良好的运动习惯。尽量有合适的睡眠环境，如安静、冬暖夏凉的房间，做好睡前准备，如：喝热牛奶，忌饮浓茶、咖啡，用热水泡脚，听轻音乐，睡前不做剧烈运动等。如果效果不好。就到医院神经内科看看。