一些事情明明不会发生
问题描述：一些事情明明不会发生，也会去想着，入睡困难，有恐惧感，多梦，睡眠质量差。这几天冷，每天凌晨四点就会醒来睡不着。害怕自己得了重病，会想一些去世了的人。
回答专区
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-09
根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑可能是脑神经衰弱所引起的多梦，失眠，幻想，萎靡不振等。
建议你口服夜神补脑液和谷维素，可以促进睡眠，调节植物神经紊乱，睡觉之前不要喝浓茶，咖啡，可乐，奶茶等，平时少吃辛辣带刺激性食物，不要饮酒。
以上是对“一些事情明明不会发生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-09
你的这种情况最好是能够调整一下，多和亲人朋友交流沟通，舒缓一下压力
如果朋友的劝解或者家人的安慰对你没有帮助，你最好能够找比较正规的心理医生面对面疏导一下
肖平东
已帮助网友：2287
2019-03-09
结合你提供的情况，你的症状是神经衰弱引起的，建议吃些调节神经的药物，如谷维素，复合维生素b。
建议平时要多喝热水，别吃凉的，辣的，戒烟戒酒，适当运动，合理休息，必要时再去医院中医科看看，吃些中药调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助。