越来越胖,也怎么了,减也减不下来,希望,让我瘦下来
问题描述：越来越胖，也怎么了，减也减不下来，希望，让我瘦下来
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许若珊
已帮助网友：1939
2019-07-04
根据你的病情描述，你受肥胖的困扰，想要减肥瘦下来。
你才15岁，还正处于青春发育期，建议首先明确是单纯性肥胖还是病理性肥胖，不建议过度节食减肥，建议去内分泌科查激素，如果都没有异常，建议适当运动和控制饮食来减重
王妍春
已帮助网友：1220
2019-07-04
，青少年正处于生长发育期，不支持药物及节食减肥。减肥最健康的方式是通过有氧运动，锻炼肌肉，燃烧脂肪，增加身高，多做跑步(快走慢跑至微出汗，每天40分钟以上，最好1小时)，跳绳，仰卧起坐等运动。平衡膳食，多食粗纤维的蔬菜水果，少食高热量，高脂肪，高糖，油炸及垃圾食品。