太胖了158斤怎么减也减不下来吃减肥药也不管用
问题描述：太胖了158斤怎么减也减不下来吃减肥药也不管用
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王涛
已帮助网友：2882
2015-01-29
建议控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼等。
刘林勇
已帮助网友：1905
2015-01-29
减肥是一个长期而复杂的过程，不是一朝一夕之功，需要有耐心。
建议你首先从饮食和运动方面调节，饮食宜清淡，不能过是肥甘厚味，多多运动；其次要保持心态平和舒畅；再者治疗上可以选择针灸埋线疗法。
王妍春
已帮助网友：1219
2015-01-29
肥胖可能和您的先天体质有关系
建议您选择针灸减肥，到正规中医院针灸推拿科就可以，不用去美容院
你平时吃的多吗