15岁男孩能练劈叉吗我160cm体重45kg
问题描述:15岁男孩能练劈叉吗我160cm体重45kg
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李泽
已帮助网友:2879
2019-05-24
你说的这种情况,男孩也可以练劈叉的,但是要注意循序渐进,不要突然用力拉韧带,防止出现韧带拉伤,导致局部疼痛不适影响你的训练。
以上是对“15岁男孩能练劈叉吗我160cm体重45kg”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王国俊
已帮助网友:2269
2019-05-24
根据你所说的情况来分析这种情况,建议你可以进行锻炼身体。
劈叉不管多大年龄都是可以锻炼的,要循序渐进地进行锻炼,不是一下子劈下去的。
欣铃
已帮助网友:2192
2019-05-24
15岁的孩子是可以练劈叉的,关键要坚持,逐渐锻炼。
只要功夫深,铁棒磨成针。所以你一定要坚持噢,不能半途而废,祝你成功。