我怎么最近总是不开心
问题描述：我怎么最近总是不开心，谁搭理我我都不想搭理他们，他们笑我不想笑也要跟着假笑，最近也没有笑过，吃不进东西，吃一点就想吐出来
回答专区
吴名波
已帮助网友：1401
2019-05-20
很高兴为你提供咨询服务，通过你怎么说得知，你可能有抑郁症。
建议你不要独处，多跟同事朋友家人沟通交流，多参加社会活动，可以找当地心理咨询师咨询。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-05-20
，你的症状考虑长期心情压抑过度引起的。
建议你一定放松心情，生活规律。多和同学好朋友交流，多参加户外运动。祝你健康。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-05-20
你好结合具体情况，主要还是受情绪低落压力环境等因素影响引起低落厌食等，
建议还需要自行调节心态，积极乐观一些，同时配合健胃消食片辅助调节改善胃部动力促进消化等这样会有改善恢复，
以上是对“我怎么最近总是不开心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-05-20
心情也是会影响食欲的，建议你要放松心情如果有心事的话找一个知心的人向他倾诉，可以和朋友多出去游玩，放松心情，不要一个人自己憋着这样会憋出病来的，希望我的回答能帮助到你。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-05-20
根据你所说的这种情况，可能是一个抑郁情绪导致，这时候人就会觉得不开心，兴趣下降，对什么事情都不感兴趣，给你的建议是到当地的精神心理科进一步的评估。