从小就胖,现在110多斤
问题描述：从小就胖，现在110多斤，肥胖使我非常苦恼，做什么事都因为脂肪多而累死了，不知我还没成年可以用一灸瘦不
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韦华
已帮助网友：1965
2019-04-20
你属于生长发育时期最好不要减肥，以免影响生长发育。
建议你注意休息，避免熬夜，忌食油腻食物，加强体育锻炼，希望我的回答对你有用，祝健康！
以上是对“从小就胖，现在110多斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1118
2019-04-20
，青春期建议最好是通过运动锻炼的方式来减肥的。
建议饮食方面需要适当的控制热量，然后每天坚持去运动锻炼，比如跳操跑步之类的，释放身体的热量。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-04-20
您的情况现在16岁，还没有成年，平时饮食上需要控制，不要吃太油腻的食物，加强锻炼身体，增强体质。控制下体重
建议，平时也是生活上注意生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，控制一下，不要吃太油腻的食物，适当运动