晚上莫名奇妙心情烦躁
问题描述：晚上莫名奇妙心情烦躁，然后经常想结束自己的生命，真的没有意思，每天就像孤魂一样，好累，父母都不相信我，还给我太多压力。活着好累好痛苦
回答专区
胡莉
已帮助网友：1928
2019-04-03
你好您的症状有轻微的抑郁症的症状建议你立即调整多和父母沟通，学会倾诉，适当的运动，释放压力，培养一个兴趣爱好，当心情不好时可以去做，能够使生活更有意义，希望你快乐的度过每一天
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-04-03
，你可能是有点青春期叛逆的症状。
建议，要试着给自己自信，与父母多沟通或者是试着把你的烦恼说出来，你会感觉很轻松，每个人都经历过这个时期，相信你的父母会理解你的。
以上是对“晚上莫名奇妙心情烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1119
2019-04-03
这个是青春期的典型表现，需要来表达寻求心理医生的帮助
建议您来我们寻求心理医生的帮助，最好不要胡思乱想，可以转移注意力，多增加一些户外交流
张惟
已帮助网友：2003
2019-04-03
您要知道您现在压抑的情绪只是一时的，每个人都会有低谷，有情绪低落的时候。
您要学会释放自己的压力和消极的情绪，您可以多做自己喜欢做的事情，可以多看看书，写日记，也可以向朋友倾诉。