一般都用什么方法治疗焦虑症?
问题描述：一直会感觉到自己的心神不宁，还总是会想很多的事情，平时也常常觉得身体乏力，有时还会吃不下饭，每次做事的时候都会想特别多的事情，也静不下心。一般都用什么方法治疗焦虑症？
回答专区
许若珊
已帮助网友：1939
2019-02-12
药物治疗对焦虑症有明显疗效，但是选药上要根据患者的焦虑情况选择，才能保证最佳的疗效，服药过程中家属要保管好药物，并督促病人服药治疗。抗焦虑药若大量服用会有一定的危险性，因此药物由家属保管会更安全。同时在患者焦虑症状发作时，可采用分散其注意力的方法缓解症状。加强心理护理，以支持和疏泄疗法为主要内容。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-02-12
治疗焦虑症可以用心理治疗，而且心理治疗是治疗焦虑症的基本方法，常用的方法有：集体心理治疗、小组心理治疗、个别心理治疗、森四疗法等，治疗中应为病人制定可行的活动计划，但应明确，护士为病人提供的活动内容目的只是一种达到治疗方案的方法，是评价病人情绪改善的尺度。所以，要求有严重焦虑的病人去完成护理所制定的活动内容有时是困难的。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-02-12
心理治疗有减轻焦虑的作用，一般来说应在用药物控制焦虑症的基础上适当配合心理治疗。在治疗的过程中应每日评估病人的活动情况。包括活动量和活动持续的时间。对有进步的病人及时给予口头或物质的奖励。同时使病人能接受活动无耐力的症状。告诉病人即使增加少量的活动也可以改善精神状态和恢复自信，有利于减轻焦虑症状。
以上是对“一般都用什么方法治疗焦虑症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-02-12
像您这种情况来说近期要注意根据焦虑症发作的程度来选择治疗的方法
另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息。避免受到外界的不良刺激
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-02-12
焦虑症患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予解郁丸，逍遥丸口服疏肝解郁。