该用哪些方法使阴道紧缩?
问题描述：一直以来，一直觉得自己的下面松松垮垮的，感觉十分的难受，睡眠质量明显下降，食欲变得越来越差，感觉很不舒服。该用哪些方法使阴道紧缩？
回答专区
张世清
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2019-01-23
目前，药物治疗、按摩治疗、运动治疗等都是阴道紧缩的方法，完成阴道紧缩可以解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了性生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。同时患者应避免烟、酒、辣椒以及刺激性食物和有壳的海鲜。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-01-23
想让阴道紧缩可以经过一定时间的训练，让盆腔肌肉的张力改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的。方法是小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿，如此反复，经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道有望恢复到产前状态。
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-01-23
要让阴道紧缩可以选用阴道紧缩术，阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-01-23
看以上所述，阴道松弛，不适症状比较明显些，治疗后会好的。
需要到当地正规医院妇产科就诊，给予详细检查，对症支持治疗，不适症状就会缓解消退的，祝早日康复。
以上是对“该用哪些方法使阴道紧缩？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
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2019-01-23
吃点雷尼替丁就可以了，其实注意点饮食就好了，可以喝胃粒康颗粒，不过，这个药味道不好
都是饮食不当造成，注意今后不吃零食，不吃刺激性食物，一日三餐要按时，早上起来吃点米粥，或者面汤一类好消化的食品
胡世林
已帮助网友：1419
2019-01-23
，建议你平时做提肛运动，每晚一次，每次10分钟，还有就是做盆底生物反馈治疗，再重的话，就需要做手术治疗了。