如何有效治疗嗜睡症问题呢?
问题描述：好多年就是这样白天忽然就来睡意了。不管什么时候。有那么几分钟。干脆睡一阵就没事了。另外我说话时面不老感觉怪怪的。如何有效治疗嗜睡症问题呢？
回答专区
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-12-06
根据您的描述，这种情况的话一般多考虑是脑血管的问题引起
建议您可以考虑去医院就诊检查一下，如果没有明显的异常的话可以考虑服用中药进行治疗
李海涛
已帮助网友：1714
2018-12-06
根据您所描述的这种症状。持续的时间有多长了呢？
建议你应该到医院去检查一下看看。是否是神经或者脑部有什么问题或者病变，然后再针对性的治疗。
熊平安
已帮助网友：1780
2018-12-06
首先要有严格的生活作息，晚上不能熬夜。要多参加一些体育锻炼，刺激大脑得到兴奋。保持愉悦自信的心态
建议饮食清谈，不要吃辛辣油腻刺激食物，生活习惯要有规律，比要时到医院的专科开些药配合治疗
以上是对“如何有效治疗嗜睡症问题呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2018-12-06
1.一般治疗，主要从生活规律方面进行调节。严格作息时间，白天有意识地让患者小睡一会儿，养成良好的生活习惯。另外，还可以用药物治疗，主要目标是控制患者的症状。多运动，要多参加体育活动，每天不少于一小时，进行一些适量的健身锻炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-12-06
心理调节治疗。要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成。对那些嗜睡的患者来说，有时候可能被家人或者同时误认为是懒惰、经常睡不醒，这种情况就要用心理治疗。注意患了嗜睡症首先要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋，其次多参加社交活动，例如唱歌等。再次要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力去完成。
王志强
已帮助网友：1647
2018-12-06
��一旦出现嗜睡现象，治疗要以对症为主，大多数情况下可以通过治疗、有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制解决这些嗜睡症状。不过患者不分场合表现为经常困乏思睡，出现不同程度、不可抗拒的入睡。如果发生在从事某一活动的时间段，例如在驾驶行车过程中，这时就会存在发生危险的可能性。