怎么样有效治疗嗜睡症
问题描述：我从几个月前开始感觉自己越来越打不起精神来了。白天的时候也特别的困，感觉筋疲力尽的，就是想睡觉，身体没有其他不适，就去看了。结果说是嗜睡症。怎么样有效治疗嗜睡症
回答专区
侯万东
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2019-02-05
嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生.这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合适宜,例如当说话,吃饭或驾车时.尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调,重复性活动阶段,当发生在从事活动的时间段,就会有发生危险的可能性。嗜睡症的治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,应建立起正常的生活规律。
许若珊
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2019-02-05
嗜睡症可以用中草药辩证治疗。根据您的体质在醒脾开窍汤基础上加减开药的。另外药物治疗的同时，平时注意锻炼身体，保持科学体重。作息时间规律，中午安排短时间的休息，以20--30分钟为好。多参加集体活动和多参加社交活动，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划。
彭含迪
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2019-02-05
主要从生活规律方面进行调节. 首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋；其次,多参加集体活动,如唱歌等,多参加社交活动,再次,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,认真努力完成等.
以上是对“请问怎样有效治疗嗜睡症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
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2019-02-05
很高兴为你解答问题。首先患者要从生活规律方面进行调解。每天都参加体育运动，每天不少于一个小时。也可以服用小剂量的精神振奋药物。
金丽萍
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2019-02-05
根据您的描述，你的情况嗜睡症中医讲可能是由于阳气不足精神不能被充养，导致精力不济困倦嗜睡倦怠乏力等表现
中医调理一下效果较好，给予不洋气，健脾益气，补益气血等治疗，效果都是很好的