每天中午大约睡2个小时
问题描述：每天中午大约睡2个小时，而且每次入睡特别快，一睡着就做梦到醒来，那是什么原因？
回答专区
张月玲
已帮助网友：2392
2018-07-02
根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、神经功能紊乱引起的可能比较大。
建议你平时要注意劳逸结合不要想事情过多，可以服用安神补脑丸或者是安神定志丸来治疗。
李海涛
已帮助网友：1714
2018-07-02
睡眠多梦有可能和个人神经衰弱，多思伤神，劳累过度，精神压力偏大等等因素有关。
你可以配合一些安神的药物来调节一下，比如说脑心舒口服液。谷维素片，平时尽量保持心情平和愉快，避免紧张焦虑。不要去想些不开心的事情，也不要胡思乱想。
王妍春
已帮助网友：1220
2018-07-02
天气情况，大多数的话有可能就是睡眠质量不好所引起的现在的表现。
建议平时的时候一定要注意，不要吃一些容易上火的食物，一定要清淡和规律才可以的。
以上是对“每天中午大约睡2个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2018-07-02
日有所思，夜有所梦！做梦是正常的生理现象，梦一般发生于睡眠后的快动眼时期。梦境可能与个人经历有关。有时多梦可以影响睡眠质量，建议保持平常心态，养成良好的睡眠习惯。
欣铃
已帮助网友：2192
2018-07-02
根据上面提供的信息，每天中午要睡两个小时，一睡就睡着了，但是容易做梦。一个说明你太累了，第二个中午休息不能超过半个小时，睡多了起来反而不舒服。