怎么样治疗顽固性失眠
问题描述：睡眠不好,经常有饿感,心难受，我知道自己是患上了失眠症，总是晚上睡不着，晚上睡不着了，白天精神也不好怎么样治疗顽固性失眠
回答专区
金丽萍
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2018-06-05
失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症的话，产生了抗药性、耐药性，致使延误病情，错失最佳的治疗时机。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，来选择对的治疗方案，才会有明显效果。
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-06-05
失眠症是临床精神科常见的疾病的。其发生和个人体质，生活习惯，心理调节等多方面因素有关系
建议患者注意休息，保持良好的心态，避免紧张熬夜，减轻压力。可以考虑谷维素，维生素B1，七叶神安片等调理改善症状
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-06-05
根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于生活或者工作压力大、精神紧张、植物神经功能紊乱以及失眠症引起的可能比较大。
建议你睡觉前可以泡澡来协助睡眠，再配合服用安神补脑丸或者是安神补脑口服液来治疗，
王娟
已帮助网友：1119
2018-06-05
顽固性失眠确实比较棘手，与平时的生活习惯，身体状况，以及心理情绪都有关系，尝试吃六味地黄丸和谷维素吃了半个月看看。
顽固性失眠主要是由于失眠者入睡前对入睡、睡眠质量、睡眠时声音干扰、早醒等现象的过敏情绪反应和过度的焦虑、紧张情绪而引发的。
姚志彬
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2018-06-05
失眠可能和白天缺乏体育锻炼，生活无规律，精神紧张等有关系的，注意适当锻炼，情绪放松，看看是否有好转。
有饥饿感，可能是有胃炎，观察是否有打嗝、冒酸的症状，饮食大便是否正常，必要时做胃镜检查、幽门螺旋杆菌检查。
符云辉
已帮助网友：2474
2018-06-05
根据症状患者应该是失眠多梦，为气血亏虚导致脑神失去营养，因此失眠，全身乏力
建议给于补气血，养心安神药物如天王补心丸，枣仁安神颗粒治疗，并建议低盐低脂饮食
以上是对“怎样治疗顽固性失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
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2018-06-05
目前的这种情况，应该查找引起睡眠障碍的原因，确定是不是有精神心理压力因素形成的抑郁，
这种情况应该考虑规范的使用药物，先保证睡眠，阻断这种恶性循环，再考虑采取措施，以生活调理为主，
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-06-05
你好失眠睡不着这考虑是压力大，紧张，神经衰落的情况，这建议注意多休息
要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用谷维素和维生素B12和脑活素片治疗看看的，近期需要放松心情的，不要精神压力大
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-06-05
出现的原因考虑，主要是焦虑，压力过大引起神经衰弱是有关系的，最好是及时用药治疗，以免延误病情。
出现症状严重情况下，也可以口服朱砂安神丸调理观察的，多吃含维生素多的食物，调理饮食起居，避免熬夜，都有利于康复及治疗。
彭丽霞
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2018-06-05
失眠可能是劳累J紧张，或是神经衰弱导致症状的，
建议在医生的指导下服用安神补脑液和谷维素缓解症状的，睡前不要长时间看电视等，可以中医调理
以上是对“怎样治疗顽固性失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-06-05
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张或合并有其他的精神类疾病，例如神经衰弱。另一方面也与躯体因素有关。根据不同的原因具体分析。首先保持平常心态，积极治疗原发病，严重失眠者需要药物治疗。
王淼
已帮助网友：1580
2018-06-05
失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能现象。可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、头痛，记忆力不集中等症状。失眠患者治疗方面，可以适当服用助眠药物缓解，如枣仁安神丸、佳乐定等等。平时注意合理饮食，适当自我调整心态，保持良好的精神状态，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。