心情烦躁,爱发脾气,睡眠不好,怎么办想改变
女 | 18岁
2018-05-22
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问题描述：心情烦躁，爱发脾气，睡眠不好，怎么办想改变
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符云辉
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2018-05-22
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压抑，生气。另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。根据失眠的不同原因给你分析，严重者需要药物治疗。