长期睡不着,失眠严重
问题描述：长期睡不着。失眠严重。有时候一夜都睡不着。压力也大。想买***
回答专区
李美玲
已帮助网友：2579
2017-12-18
从你目前所说的这种情况来看，一般多考虑神经衰弱，植物神经功能紊乱。
镇静类药物，必须在医生的处方下进行购买，你这种情况建议你去神经内科，曾医生的检查诊治下来，选择合理性的用药，常用的中成药有安神胶囊解郁安神颗粒等。
张月玲
已帮助网友：2392
2017-12-18
根据你的这种情况考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
药物治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
张惟
已帮助网友：2002
2017-12-18
来说，失眠，考虑与神经官能症有关，多是压力大引起的。
建议服用谷维素，补脑安神片治疗。平时饮食以清淡食物为主，多吃蔬菜，多听音乐，保持好的睡眠，利于康复。
以上是对“长期睡不着。失眠严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1219
2017-12-18
对于失眠，一般建议平时可以多喝莲心泡的水，还可以服用思诺思辅助睡眠的。
建议晚上要早睡，少吃辛辣刺激性食物，睡之前不要看刺激性的电视等等。
李江萍
已帮助网友：1462
2017-12-18
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理，平时要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力
罗正强
已帮助网友：1322
2017-12-18
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，压力大引起的症状的，
建议您服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗
李泽
已帮助网友：2879
2017-12-18
像这种情况不建议吃西药的，一般可看看中医，吃些养血安神的中药，比如服用安神补脑液就很不错
每天按时就寝，按时起床，不宜停留床上时间过久，养成规律的运动，如深呼吸和松弛肌肉的运动合并去做，用手按摩足心，或张口吐气，用鼻吸气，这一吐一吸，就会有舒适的感觉
以上是对“长期睡不着。失眠严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1713
2017-12-18
对于失眠的现象的话，建议最好还是服用安神作用药物比较合适。
你这种失眠的现象的话，建议最好还是服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适，
韦华
已帮助网友：1965
2017-12-18
引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。
建议您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。