长期的严重失眠,睡不着
问题描述：长期的严重失眠,睡不着
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张磊
已帮助网友：1718
2018-06-24
失眠症状主要表现为:入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等,失眠如不及时得到治疗,轻则引起头晕头痛、记忆力减退；重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等,长期失眠还会导致寿命减短
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-06-24
你提供的情况是失眠,建议去医院看中医治疗,医生会根据您的病情给予辨证施治,平时不喝浓茶咖啡,多进行体育锻炼,多吃新鲜的水果蔬菜,不要有太大的生活工作压力