就是经常做噩梦,总是把自己吓醒,经常梦见鬼
问题描述：就是经常做噩梦，总是把自己吓醒，经常梦见鬼
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林春桥
已帮助网友：2012
2017-10-18
你说的情况，老是有这种现象考虑还是受到惊吓，精神紧张有关系的。
建议一定要保持心情愉快，平时放松心情，多看一些有意义的书籍，多和同学老师家人沟通交流，保持积极乐观的心态就可以了。
以上是对“就是老是做噩梦，总是把自己吓醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2017-10-18
平时学习生活压力大吗，有没有不开心，心烦，做起事没有兴趣呢？
建议平时适当减减压，妥善处理好相应的生活事件，可以通过运动，唱歌等宣泄不良情绪，晚间吃点安神补脑液等改善睡眠。
肖平东
已帮助网友：2287
2017-10-18
从你描述的这个情况来看，主要是最近有多梦的情况，
建议你的这个情况，可以口服一些健脑补肾丸，配合养血安神片进行治疗，会有一定改善作用。