总是做噩梦,有时候半夜都吓醒
问题描述：总是做噩梦，有时候半夜都吓醒。也才是最近几天才开始的，最近还带点肚子疼，也是最近才开始的。
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-04-23
根据你描述的情况分析，你的情况考虑是有心理压力导致的。
平时要减少不良刺激，睡前不过度用脑，注意睡眠姿势，右侧卧，要注意预防生理疾病。在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
张磊
已帮助网友：1718
2019-04-23
梦是潜意识的语言，如果经常做噩梦，表明最近，有担心，恐惧，焦虑的事情那么自己检视一下自己到底在担心什么事情呢。是否最近思虑过多？思虑伤脾。
以上是对“总是做噩梦，有时候半夜都吓醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2019-04-23
大多身体有不适症状时候也会出现做噩梦的情况。
积极查找腹痛的原因及时治疗，睡前不要吃太多及刺激性食物，可服用安神补心丸。
肖华
已帮助网友：2137
2019-04-23
根据你说的症状总是做噩梦，有可能是与体质有关或与精神压力大等等有关，可以用一些中成药安神补脑液等等。肚子疼原因比较多，建议到医院查一查放心。