我11岁就100斤怎么减肥啊刚刚1米44啊
男 | 11岁
2017-08-31
有1个回复
问题描述:我11岁就100斤怎么减肥啊刚刚1米44啊
回答专区
张晓光
已帮助网友:2153
2017-08-31
以你的身高是100斤,是有点超重了。
建议:如想减肥就要有毅力。加强运动,如跑步、跳绳。注意饮食,不要吃得过于油腻,不要吃油炸和膨化食品。