抑郁症可以自己调节么?
男 | 19岁
2017-06-19
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问题描述：我从小就特别的喜欢一个待在一起，也没什么朋友，别人说话还特别的烦燥，也不知道自己是怎么了，检查说是抑郁症。抑郁症可以自己调节么？
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林春桥
已帮助网友：2012
2017-06-19
抑郁症可以多运动，因为运动的人是快乐的。运动会促进血液循环，对调节人的情绪有很好的作用，运动可以缓解人的许多不良情绪。