怎么样才能让脸部的肉瘦下来不瘦身体的又不难
问题描述：怎么样才能让脸部的肉瘦下来不瘦身体的又不难
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朱子强
已帮助网友：1839
2017-06-04
像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。
这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。同时也可以采取按摩的方式，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法。
王芳芳
已帮助网友：2074
2017-06-04
减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，特别是在饭后要注意适当的活动，
并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物