今年19岁身高167130斤想要减肥特别是腿
女 | 19岁
2017-02-15
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问题描述:今年19岁身高167130斤想要减肥特别是腿
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张世清
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2017-02-15
从医学角度建议减肥一下方法
建议;第一饮食,低盐,低脂,低糖饮食,多吃蔬菜,水果。第二运动,早晨和晚上养成体育锻炼习惯