今年18岁身高1.76体重214斤,减肥
男 | 19岁
2016-12-31
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问题描述：今年18岁身高1.76体重214斤，减肥，
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李成希
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2016-12-31
肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。
要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。