我俯卧撑仰卧起坐对以后的影响
问题描述：少年青年时长期做俯卧撑仰卧起坐会影响以后的怀孕吗？
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符云辉
已帮助网友：2474
2016-12-24
你做俯卧撑和仰卧起坐是在锻炼身体，对以后怀孕不会有影响的，女性多做仰卧起坐可以有效锻炼腹部肌肉，做俯卧撑也可以锻炼胸部肌肉，不过容易形成肌肉，不要过度锻炼。至于是否会影响以后怀孕，一般影响不大的，这要看你自己的发育情况了，一般子宫后位容易影响怀孕，所以以后尽量侧睡，不要平躺睡就可以了。
林春桥
已帮助网友：2012
2016-12-24
不会影响，不需要担心，这个运动可以提高肱二头肌，肱三头肌力量，及腹肌。适当锻炼，还可以提高活力。改善形体，建议根据自己情况，可以进行锻炼，注意避免过度剧烈运动，循序渐进进行，