我儿不吃主食怎么办?
问题描述：儿子最近也不知道是怎么了，总是不爱吃主食，像米饭跟面食一类的食物他都不吃，整天就只是吃着零食，还有一些牛奶饮料跟水果什么的，可是又不知道能怎么做。
回答专区
胡莉
已帮助网友：1928
2016-07-13
考虑孩子可能是缺锌的原因中医考虑脾胃虚弱，建议化验微量元素看看如果是缺锌积极补充吃点葡萄糖酸锌孩子应该早就添加辅食单吃母乳会营养不良再就是均衡营养不能偏食孩子应该吃点中药制剂吃点山麦健脾散观察看看。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2016-07-13
你儿子最近总是不爱吃主食，满头和米饭都不吃，整天的吃零食，还有牛奶的饮料之类的，这个要给孩子制定好饮食的合理计划。
建议白天一日三餐，定时定点。每次宝宝吃一口不吃就拿走，不要喂跑饭，不要凉了再热，热了再喂。宝宝坐着吃饭，能吃多少算多少，不要硬性喂饭，否则宝宝会反感。两餐之间，不要给甜食零食。如果宝宝觉得饿了，可以喂白开水。转移注意力。等到再吃正餐时，宝宝会有饥饿感，吃饭量会变多一点。只要家长坚持这样喂养，很快宝宝白天不吃饭的坏习惯可以纠正过来
以上是对“我儿不吃主食怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2016-07-13
儿子总是不爱吃主食，整天就只是吃着零食，还有一些牛奶饮料跟水果什么。分析孩子不爱吃饭，主要还是缺锌.孩子锌供给不足,影响生长和智力发育,也影响味觉和免疫功能,缺锌是厌食症的主要原因。
建议保持愉快的用餐情绪若孩子到吃饭时间还不觉得饿的话,不要硬让他吃.常逼迫孩子进食,会让他产生排斥心理.不建议口服用药调理治疗,如孩子不爱吃饭情况严重,家长应在烹调方式上多换花样.孩子喜欢咬有嚼感的食物,不妨在这时把水果泥改成水果片.食物也要注意色彩搭配,以激起孩子的食欲,但口味不宜太浓.这样孩子的食欲会好些。
熊平安
已帮助网友：1780
2016-07-13
你可能要多花一些时间了。给他包饺子或做混沌。刚开始少放菜，循序渐进的多放菜少放肉。
另外要注意，吃饭时，先吃两口菜，然后再吃他喜欢吃的，否则他吃了肉就不会再去品常菜的味道了。