儿童什么食物补锌最好?
女 | 2岁
2016-06-02
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问题描述：儿童什么食物补锌最好?
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邓超明
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2016-06-02
补锌食物可以吃:动物肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类这些,
如果儿童确诊为缺锌,最好用锌剂来补,建议服用无副作用的蛋白锌类产品,蛋白锌无肠胃刺激,如新稀宝锌硒宝,是目前国内市场上较为理想的补锌制剂