肚子愈做愈大什么东西能减肚子
问题描述：上班族每天坐着，肚子愈做愈大什么东西能减肚子
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胡莉
已帮助网友：1928
2016-01-25
注意平时的饮食习惯，不可吃过于油腻的食物，晚上不可吃东西太多。
做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
以上是对“我是上班族每天坐着，肚子愈做愈大什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2372
2016-01-25
减肥还是劝你每天下班的时候锻炼一下，不要吃什么减肥药
还是去搜一些减肥的操看看，每天练习一下，既锻炼身体还能解除你的烦恼
肖平东
已帮助网友：2287
2016-01-25
你现在可以配合做一个腹部彩超的检查
现在你平时保持良好的饮食习惯，同时口服左旋肉碱来减肥