睡觉前做仰卧起坐能减肚子肥肉吗?
女 | 26岁
2014-04-26
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问题描述：睡觉前做仰卧起坐能减肚子肥肉吗？
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李泽
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2014-04-26
可以的，一般是每天做五十个就可以的，还是需要坚持运动的。
也可以转呼啦圈，还是需要控制饮食的，不要经常坐着。