晚上快走减肥还是早上快走减肥
女 | 25岁
2015-11-21
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问题描述：晚上快走减肥还是早上快走减肥，有效果吗
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王淼
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2015-11-21
运动锻炼是减肥的重要措施，快走也是可以减肥的，且不仅有效，而且没有副作用，由于早晨空气新鲜，所以还是以早上为好，但是一天2次也是可以的。