一点小事我也会紧张压抑很久
女 | 21岁
2015-08-15
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问题描述：我今年21岁，我长期以来都感觉不开心，好像没有什么事能令我高兴的。经常感觉到孤独，很少参加社交活动，感觉不知道怎么去和人交流和别人做朋友，所以也没有什么要好的朋友，家人都说我不爱说话，也不会主动关心人，也不会对家人说些温馨的话，我自己觉得我也不会说笑话没有幽默感。一点小事我也会紧张压抑很久，有的时候我觉得活的很累，生活也感觉没什么意义
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吴玉琴
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2015-08-15
你好长期的自卑很有可能造成抑郁症的，我想你最近很自卑总是遇到了什么事情让自己不开心，或者受了什么挫折，楼主人生有很多不如意的事情，建议你要放宽心不要给自己施加过多的压力，以正确的心态去对待每一件事情，建议你可以试着调节一下自己的心态和情绪