一点小事容易很紧张,小事容易放在心上?
问题描述：一点小事容易很紧张，小事容易放在心上？？？？？？？？？？？？？？？？？？
回答专区
夏远波
已帮助网友：1246
2019-06-30
，你这种性格有可能是，考虑事情特别周到，所谓心细那种。
建议你要尝试，放松自己，不要把什么事情都放在心上。多与知心朋友交流，释放压力。保持阳光心态。不要太拘泥小节，过细思考。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-06-30
根据您描述的情况，你可能性格比较内向，像你这种情况只有去锻炼。逐渐的适应了就好了。你可以去找心理医生疏导一下。关键是你要自我调节。
以上是对“一点小事容易很紧张，小事容易放在心上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2019-06-30
灌水提问是不对的。
这是专业的医学在线问诊咨询平台，请不要随意灌水提问，以免影响真正需要医学专业知识帮助的人群。非医疗问题请到其他论坛求助。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-06-30
你的情况是现在发现的还是一直都有，如果是一直都有的，考虑可能是缺乏安全感所致，如果症状比较严重，建议你找心理医生做一个心理疏导。