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早餐多吃个苹果会不会发胖
问题描述: 早餐多吃一个苹果,会不会发胖呀?
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李江萍
已帮助网友:1463
2013-05-31
苹果属于低糖量的水果,是不会发胖的
早餐是一天当中最重要的一餐,所以最好是全面些,有牛奶、肉类、蔬菜水果。这样是最好的!
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张磊
已帮助网友:1718
2013-05-31
不会。主要是看一天的总摄入量。