每天晚上做梦,睡不好觉,是怎么回事?
女 | 27
2015-04-30
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问题描述：每天晚上做梦,睡不好觉,是怎么回事?
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姚志彬
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2015-04-30
睡觉质量差，考虑是压力过大或者神经衰弱导致的。可以服用安神补脑液、刺五加、维生素B1治疗的，可在睡前做些运动，用热水泡脚，再喝一杯热牛奶。