有一些胖如何减肥
女 | 26岁
2015-02-26
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问题描述：那不能天天喝！那几天喝一次呢？喝有什么禁记吗？有一些胖能减肥吗？
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2015-02-26
减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，特别是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物