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吃完饭站半个小时可不可以减肥?

男  |  40岁 2014-10-13 有1个回复

问题描述:人到中年,缺乏锻炼,爱喝酒,肚腩也大了起来。体重逐年增加,想在饭后的时候站上半个小时,能不能减肥?

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李江萍
已帮助网友:1463

2014-10-13

这可能没有太大的效果。建议到外面走上半个小时会好一点。平时控制饮食,注意运动才可以减肥成功。