哪些方法可以有效减肥
问题描述：性别: 女
年龄:48
最近右边腹部会痛
之前治疗情况和效果:
沒
回答专区
肖华
已帮助网友：2137
2011-06-05
合理的减肥方法主要是通过控制食量及适当运动.
主要是饮食上控制一点,平时吃饭的时候要慢吃,而且还可以把一次的食物分开几顿吃,这样很容易减肥;运动方面不是越做剧烈运动越好,而是要每天都要坚持做一定量的运动,即有益身体健康而且能有助于减肥.比如跳绳和慢跑,坚持每天做,身材会一天比一天好.
廖元兴
已帮助网友：2091
2011-06-05
你好，常见于胃肠炎,肝胆疾病,阑尾炎。就要到医院消化内科检查,对症治疗
张月玲
已帮助网友：2392
2011-06-05
你好，右边腹痛可能是阑尾炎、输尿管结石、盆腔炎或附件炎，囊肿等病变表现，建议看外科或妇科做B超检查，以明确诊断便于治疗。